Zodpovědné hraní

Impulzivní hazard může vést k finančním, sociálním a psychologickým problémům. Věříme, že hazard by měl být zábavnou a relaxační aktivitou, ale také si uvědomujeme, že pro některé jednotlivce může vést k škodlivým následkům. Naším cílem je vytvořit bezpečné prostředí, kde si naši zákazníci mohou užívat svůj zážitek z hraní zodpovědně. Připravili jsme seznam užitečných nástrojů, informací, tipů a webových stránek, které vám pomohou hrát zodpovědně. Odpovědný přístup k hazardním hrám je velmi důležitý, proto si pečlivě přečtěte poskytované informace.

Chápání zodpovědného hraní 

Zodpovědné hraní nemá standardní definici. Znamená zejména brát hraní jako zábavu a udržet ho pod kontrolou. 

Zodpovědné hraní se týká různých opatření, která přijímají regulátoři a provozovatelé kasin, aby minimalizovali možné škody spojené s hazardem. Tato opatření zahrnují nastavení osobních a kasinových limitů k prevenci závislosti.

Příznaky závislosti na hazardních hrách 

Identifikace problémového chování spojeného s hazardem může být náročná, často totiž chybí okamžité fyzické příznaky. Běžné ukazatele problémů s hazardem zahrnují:

• Prodej osobního majetku na financování sázek.
• Časté půjčování peněz od rodiny a přátel.
• Pokusy o utajení hazardních aktivit před ostatními.
• Úmyslné skrývání ztrát při hazardních hrách.
• Opakované návraty k hazardu s cílem získat zpět ztráty.
• Používání hazardu jako prostředku k úniku od stresu nebo emocí.
• Zvyšování frekvence sázek ve snaze získat vzrušení.
• Prožívání nestability nebo podrážděnosti při hraní hazardních her.
• Pociťování smutku a lítosti po hraní hazardních her.
• Zanedbávání osobní hygieny a zdraví.
• Ztráta pracovních, vzdělávacích nebo vztahových příležitostí kvůli hazardu.
• Neustálá úzkost, stres a známky deprese.

Jak hrát zodpovědně? 

I když existují regulace, hráči často přijímají osobní kroky, aby zajistili bezpečné hraní. Online kasina poskytují nástroje na podporu odpovědného hraní, ale mnohé z těchto nástrojů vyžadují manuální aktivaci. I když online kasina upozorňují uživatele, když překročí určité limity, konečná odpovědnost spočívá na hráčích. Několik tipů pro zodpovědné hraní zahrnuje:

• Nastavte si rozpočet 

Stanovení rozpočtu je klíčové pro bezpečné hraní. Prozkoumejte své příjmy a výdaje, abyste určili, kolik si můžete dovolit utratit a případně ztratit každý týden nebo měsíc. Držte se tohoto limitu.

• Vyhněte se honbě za ztrátami 

Nikdy se nesnažte získat zpět své ztráty zvýšením sázek. Tento přístup často vede k ještě větším ztrátám. Držte se svého stanoveného rozpočtu a hrajte pouze s penězi, které si můžete dovolit ztratit.

• Nehrajte, když jste emocionální 

Vyhněte se hazardu, když se cítíte naštvaní, úzkostní nebo ve stresu. Emocionální stavy mohou zakalit vaše úsudky a vést k špatným rozhodnutím. Pokud nejste ve stabilním rozpoložení, je nejlepší se hraní vyhnout, dokud se neuklidníte.

• Dávejte si přestávky 

Pokud utrpíte ztrátu, udělejte krok zpět, abyste vyhodnotili, co bylo špatně. Je důležité se zregenerovat a vrátit se s čistou hlavou. Nepřetržité hraní může způsobit ztrátu perspektivy, takže je dávání si přestávek nezbytné pro udržení zdravého přístupu.

• Vyhněte se kasinovým promoakcím 

Pro podporu bezpečnějšího hraní zvažte odhlášení z e-mailových newsletterů online kasin. Tyto e-maily často obsahují lákavé promoakce, bonusy a speciální nabídky, které mohou vyvolat impulzivní rozhodnutí. Odhlášení vám pomůže odolat pokušení hrát.

• Nehrajte pod vlivem 

Vyhněte se hazardu pod vlivem alkoholu nebo drog, ať už lékařských nebo rekreačních. Tyto látky mohou ovlivnit váš úsudek a zvýšit pravděpodobnost riskantních rozhodnutí. Hrajte pouze tehdy, když jste v klidu a máte jasnou hlavu.

• Požádejte o pomoc 

Pokud máte potíže s řízením svých hazardních návyků, neváhejte požádat o pomoc. Není to ostuda a existuje mnoho zdrojů, které nabízejí podporu bez odsuzování. Většina regionů s legalizovaným hazardem má organizace, které pomáhají jednotlivcům trpícím problémy s hazardem.

Sebeomezení 

Sebeomezení je dobrovolný proces, který jednotlivcům umožňuje omezit svůj přístup k hazardním aktivitám na stanovené období. Tento nástroj je navržen tak, aby pomohl těm, kteří si uvědomují, že mohou mít problémy s hazardem a potřebují si dát pauzu. 

Gamban: https://gamban.com/ 

GAMBAN je globální služba, která vám může zabránit v přístupu na hazardní stránky bez ohledu na vaši polohu. Tento robustní software je navržen tak, že jakmile je nainstalován na vašich zařízeních, je těžké ho odstranit nebo obejít.

Vyhledejte pomoc a podporu 

Pokud máte podezření, že byste mohli být v riziku, věnujte chvíli prozkoumání těchto podpůrných zdrojů: 

• https://www.gambleaware.org/ 

GambleAware nabízí bohaté množství rad o zodpovědném hraní a poskytuje zdarma důvěrnou pomoc online nebo telefonicky. 

• https://www.gamblingtherapy.org/ 

Tato globální služba nabízí bezplatné a praktické rady a emocionální podporu každému, koho ovlivnil problém s hazardem.

Ačkoli hazardní hry mohou zpočátku vypadat jako zábava a bezstarostná činnost, opak může být pravdou. Je snadné se stát závislým, pokud zanedbáte zásady zodpovědného hraní a herní hygienu. Nedovolte, aby se vaše hobby stalo katastrofou. Různé zdroje, které jsme zmínili výše, jsou k dispozici na pomoc jakékoliv úrovni závislosti, ale proces zotavení může být náročný a dlouhý. Pamatujte na to a hrajte rozumně.